喇叭花又称柠檬花,柠檬花叶子可以吃,但要适量。
柠檬花中含有丰富的柠檬酸、维生素、微量元素等营养成分,可以起到开胃、排毒、美容养颜等功效。柠檬花中含有的柠檬酸可以促进胃酸分泌,帮助消化,增进食欲。而且富含的维生素和微量元素,可以补充人体所需要的营养物质,促进身体健康。同时,柠檬花中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,排出体内毒素,有利于身体健康。但由于柠檬花性质寒凉,过多食用可能会损伤胃肠功能,出现腹泻、腹痛等症状,因此需要适量食用。
除此之外,日常生活中还要注意饮食营养均衡,吃豆腐、黄瓜、白菜、花椰菜等富含维生素的食物,不要吃炸鸡、炸鱼、薯片、麻花等油腻食物。如果出现腹痛、腹泻症状,可以遵医嘱口服蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。如果出现食欲减退症状,可以遵医嘱口服多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物治疗。
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微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关,仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。