先天性癫痫吃什么食物能补

先天性癫痫通常指的是先天性癫痫，先天性癫痫可以多吃清淡的、容易消化的食物，也可以适当吃优质蛋白质类的食物，能够辅助缓解病情，降低给身体带来的损伤。

1、清淡的食物

常见的主要包括菠菜、芹菜等，其中含有丰富的膳食纤维以及人体内所需要的多种维生素，平时适当的食用能够补充体内所需要的多种营养物质，一般不会导致病情加重。

2、容易消化的食物

比如小米粥、蔬菜汤等，这类食物相对比较清淡，而且其中也含有丰富的优质蛋白质、多种矿物质等，适当的食用能够减轻消化道的负担。

3、优质蛋白质类的食物

比如瘦肉、鸡蛋等，这类食物中的营养价值比较丰富，而且属于一种优质蛋白质，吃了之后能够补充体内所需要的优质蛋白，能够辅助增强人体的免疫力。

除此之外，也可以适当吃黑芝麻、核桃等食物，但是需要严格的控制食用的量，避免过量食用。同时也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，给身体带来不必要的损伤。