刻意的憋气会怎样

刻意的憋气，可能会出现呼吸急促、心跳加快、头晕等症状，会对身体造成一定的伤害。

1、呼吸急促

如果出现憋气的情况，可能是精神紧张、焦虑等因素造成的，也不排除是哮喘等疾病因素造成的。如果长时间的憋气，可能会导致身体内的氧气减少，从而导致呼吸急促的情况。建议患者及时远离当前环境，通过深呼吸等方法进行改善。

2、心跳加快

如果长时间的憋气，可能会导致身体内的血液循环减慢，可能会影响身体的正常供血供氧情况，从而导致心跳加快。建议患者及时通过适当休息的方法进行改善，也可以通过按摩身体的方法进行缓解。

3、头晕

如果长时间的憋气，可能会导致脑部出现缺氧的情况，可能会影响局部的血液循环，从而导致头部出现缺血性改变，引起头晕的症状。建议患者及时通过吸氧的方法进行改善，也可以通过按摩头部的方法进行缓解。

除了上述症状之外，还可能会出现头痛等症状。建议患者及时到正规医院，通过血压检查、心电图检查、CT扫描检查等检查进行确诊原因，并根据引起的原因进行针对性治疗。