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孕妇心跳过速吃什么食物比较好

2023-07-14 16:20:0639健康网

不存在孕妇心跳过速吃什么食物比较好的说法。孕妇心跳过速可以吃富含维生素的水果、富含蛋白质的食物、富含钙元素的食物等,可以维持体内营养均衡,有助于身体健康。

1、富含维生素的水果

如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等,可以为身体提供所需要的维生素,也可以维持体内营养均衡,在一定程度上有助于减少心脏负担。

2、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以为身体提供所需要的蛋白质,有助于维持体内营养均衡,有利于身体健康。

3、富含钙元素的食物

如排骨汤、鲫鱼汤、牛奶等,可以为身体提供所需要的钙元素,有助于促进胎儿骨骼发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松。

除此之外,可以吃富含微量元素的食物。但要避免食用辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物,以免刺激胃肠道黏膜,出现腹痛、腹泻等不适症状。孕妇要定期去医院进行产检,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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