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儿童肠胃炎适合吃什么水果

2023-07-14 16:19:4039健康网

肠胃炎通常是指胃肠炎。儿童患有胃肠炎,可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果,但不要多吃。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素以及膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有助于排便。同时,苹果中含有的鞣酸成分,还可以抑制胃酸分泌,保护胃黏膜,有助于身体恢复。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的钾元素、维生素以及微量元素,适量食用可以补充身体所需要的营养物质。但香蕉中含有大量的淀粉,一次食用过多可能会导致胃酸分泌增加,出现腹痛、反酸等症状,不利于身体健康。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C,适量食用可以促进身体新陈代谢。但猕猴桃属于寒凉水果,一次食用过多可能会损害胃肠道黏膜,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。

除此之外,还可以吃草莓、芒果等水果,但要避免食用辣椒、生姜等辛辣刺激性食物,以免降低药效,影响治疗效果。如果出现腹泻、恶心、呕吐等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

李兰娜副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心    儿科

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