发烧一般是指发热。成人发热38°C一直不退,可以通过物理降温、药物治疗的方式进行改善,也需要通过日常调理的方式进行改善。
1、物理降温
发热38°C属于低热,如果没有伴随其他不适症状,可以使用湿毛巾擦拭身体,也可以通过多喝水的方式进行改善,能够促进身体新陈代谢,从而帮助身体散热。
2、药物治疗
如果通过物理降温的方式,体温并未下降,可以在医生的指导下,使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。也可以遵医嘱使用连花清瘟胶囊、双黄连口服液等药物进行治疗。
3、日常调理
在日常生活中需要注意合理饮食,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等。平时也需要做好身体的保暖工作,避免受凉。
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