骨质增生通常是指骨刺。患有骨质增生后,是需要补钙的,但还需要根据病人自身情况选择针对性方法改善。
出现骨质增生,可能是年龄偏高、体重过高、激素分泌紊乱、长期保持不良坐姿、家族遗传性病变等因素影响,对骨关节边缘骨质产生刺激,造成骨关节边缘骨质增生频率发生问题引起的一类慢性关节病变。出现骨质增生,补钙可以提高骨密度,减轻骨质增生对周围组织的刺激性,辅助缓解骨质增生疾病发作造成的影响,但无法完全治愈骨质增生。患有骨质增生疾病,若未出现明显的不适症状,建议做好发病部位保暖工作,可适量补充牛奶、鸡蛋等营养含量较丰富的食物,有助于增强人体免疫力。若出现明显疼痛,可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。
出现骨质增生,建议适当开展散步、慢跑等运动,调节自身基础代谢功能,有助于病情恢复正常状态。
预防骨质疏松成为全国热潮,想要预防骨质疏松就得补钙?补钙就能预防骨质疏松?实际上并不是这样,本期食话实说,从营养学角度为你分析补钙的那些事。