30岁手背上长斑怎么办

30岁手背上长斑，可能是日光性皮炎、花斑癣、脂溢性角化病等导致的，可通过日常护理、局部用药、物理治疗等方式治疗。

1、日光性皮炎

如果平时长时间在阳光下暴晒，皮肤接受超过耐量的紫外线照射，可导致皮肤细胞中的黑色素细胞受损，从而形成日光性皮炎，使手背或者面部出现长斑的症状。平时应做好皮肤防晒工作，还可在医生指导下使用炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏等药物进行治疗。

2、花斑癣

如果平时不注意皮肤卫生，可能会导致皮肤感染马拉色菌，从而侵犯皮肤角质层，导致手背出现花斑癣，引起以上症状。平时应注意皮肤卫生，还可在医生指导下使用复方酮康唑软膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。

3、脂溢性角化病

脂溢性角化病是由于皮肤老化、遗传等因素导致，使角质形成细胞过度增生，从而形成脂溢性角化病，导致出现上述症状。平时应避免日光暴晒，还可在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是扁平疣等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化处理或治疗。