体温低于36°C一般不正常。
人体的正常腋下温度36-37°C,口腔温度36.2-37.2°C,直肠温度36.5-37.7°C。如果体温低于36°C,表明体温过低,可能是环境温度过低、服用退热药物、甲状腺功能减退症等原因引起的。如果长时间暴露在低温环境中,如低温环境中,会导致体温下降,严重时会导致冻伤。如果服用过量的退热药物,也可能会导致体温过低。如果患有甲状腺功能减退症,该疾病会导致甲状腺激素分泌减少,从而导致身体新陈代谢减慢,也可能导致体温过低。
如果长时间处于低温环境中,建议及时增加衣物,做好保暖工作。如果出现甲状腺功能减退症,可以在医生的指导下使用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗,同时也可以适当食用含碘的食物,如海带、紫菜等。如果出现上述不适症状,需要及时就医,避免延误病情。