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打完乙肝疫苗后注意哪些事项

2023-07-14 16:31:5639健康网

打完乙型肝炎病毒疫苗后需要注意饮食、生活、运动等方面,以免出现其他不适症状。

1、饮食

打完乙型肝炎病毒疫苗后,需要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、大米粥、南瓜粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、哈密瓜、油麦菜等。

2、生活

建议患者多卧床休息,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免进行重体力劳动,否则会影响到抗体的生成,甚至还会给身体带来损伤。

3、运动

患者还要适当进行体育锻炼,比如慢走、打太极拳、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,但是不建议做比较剧烈的运动,比如快跑、跳绳等。

除以上比较常见的注意事项以外,还有其他的注意事项,比如注意保暖等。如果患者在打完乙型肝炎病毒疫苗后出现其他的不适症状,建议及时去医院进行治疗。

邬喆斌副主任医师 中山大学附属第三医院    感染性疾病科

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