清宫后子宫下垂怎么办

通常情况下，清宫后子宫下垂，可以通过盆底肌锻炼、使用子宫托、手术治疗等方式进行改善。清宫后子宫下垂主要是由于妊娠、分娩、腹腔内压力增加等原因导致子宫脱垂。

1、盆底肌锻炼

如果患者在清宫后，出现子宫下垂的情况，可以在医生的指导下通过盆底肌锻炼进行改善，比如凯格尔运动，能够使腹部肌肉放松，促进局部血液循环，缓解子宫下垂的情况。

2、使用子宫托

如果患者在清宫后出现子宫下垂的情况，也可以在医生的指导下使用子宫托进行治疗，使用子宫托能够支撑子宫和阴道壁，从而缓解子宫下垂的情况。

3、手术治疗

如果患者子宫下垂的情况比较严重，也可以去正规医院通过腹腔镜手术进行治疗，能够将子宫复位，从而缓解子宫下垂的情况。

除此之外，患者在清宫后要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。另外，清宫后要注意阴道的卫生，勤换洗内裤，以免出现感染的情况。

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