黄体功能不全通常是能吃海带的,但是要注意适量,不可以过量。
黄体功能不全可能是由于排卵后黄体发育不良、子宫内膜发育与黄体期反应不良等原因引起的,可能会出现月经周期缩短、阴道分泌物异常等症状,并且可能会出现受孕困难、习惯性流产等情况。海带中含有比较丰富的胡萝卜素、维生素等营养成分,具有辅助减肥排毒、促进钙吸收等功效,黄体功能不全的患者适量食用,可以补充身体所需要的营养物质,所以是可以适量吃海带的。但是如果食用过多,可能会对胃肠造成一定负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,所以不可以过量食用。
在日常生活中,建议患者要注意保持充足的睡眠,不要熬夜,也不要过度疲劳,可以适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助增强身体抵抗力,并且有助于控制体重。平时也要注意保持个人卫生,勤换洗内裤。
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维生素A只存在于动物性食物中,A1存在于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,而A2存在于淡水鱼的肝脏中。植物组织中尚未发现维生素A。人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。