尿频可以自己好吗

如果是精神紧张引起的尿频，可能会自己好。如果是尿路感染、膀胱过度活动症等原因引起的尿频，一般不能自己好。

如果长时间处于精神紧张的状态，可能会导致精神过度紧张，容易使体内的激素分泌紊乱，从而引起尿频。这属于一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，可以通过深呼吸或听音乐等方式进行放松缓解，也可以通过转移注意力的方式进行改善，并不需要特殊治疗。

如果不注意个人卫生，导致泌尿系统受到细菌感染，诱发尿路感染。在炎症的刺激下，可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。这种情况一般不能自己好，需要及时到医院就诊，在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。如果是膀胱过度活动症引起的，可能与逼尿肌异常收缩、正常菌群失衡等因素有关，患者一般会出现尿频、尿急、尿失禁等症状，这种情况也不能自己好，需要在医生的指导下服用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物进行治疗。