肾阴虚勤泡脚好吗

肾阴虚一般勤泡脚是比较好的，但是需要控制好泡脚的时长。

肾阴虚可能是由于频繁性生活，导致体内的精血大量消耗，会引起身体失去营养，诱发肾阴虚。在患病期间会出现腰膝酸软、身体乏力、失眠多梦、五心烦热等症状。适当泡脚能够促进身体的血液循环，还可以起到疏通经络的作用，对于病情的恢复有一定的好处。但是在泡脚时要注意控制好泡脚的时间，尽量控制在15分钟~20分钟，时间不要太久，以免导致身体过度劳累，不利于病情的恢复。

如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到滋阴补肾的作用。在日常生活中也要养成良好的生活习惯，适当的进行体育锻炼，比如跑步、爬山、打球等，可以增强自身的抵抗能力，对身体有一定的好处。

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