脑梗患者康复训练怎么做

脑梗一般指的是脑梗死。脑梗死患者康复训练的方法通常包括肌力训练、关节活动度训练、肌肉力量训练等。

1、肌力训练

脑梗死患者可以通过等长收缩训练来增强肌肉的力量，从而提高肌肉的耐受力和持久力。等长收缩训练通常需要在医生的指导下进行，每组重复收缩8-12次，每天进行2-3组。

2、关节活动度训练

患者可以通过主动或者被动地屈伸关节，来改善关节的活动度，避免关节僵硬。关节活动度训练的方法有多种，可以在医生的指导下进行，每组重复进行5-10次，每天进行2-3组。

3、肌肉力量训练

在医生指导下进行肌肉力量训练，可以通过等长收缩、等张收缩、抗阻力等训练来增强肌肉的力量，从而提高肌肉的耐受力和持久力。抗阻力训练通常需要在医生的指导下进行，每组重复进行10-20次，每天进行2-3组。

除上述外，还可以通过步态训练来改善脑梗死患者的步态。脑梗死患者康复训练时应注意训练的时间和强度，避免过度训练，以免加重脑梗死的症状。