多动症一般指的是注意缺陷多动障碍。注意缺陷多动障碍的孩子多吃苹果、香蕉、火龙果等水果比较好,但是要控制好食用量。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养。并且其中也含有大量的果酸,能够促进胃肠蠕动,有利于营养物质的消化和吸收。
2、香蕉
香蕉中含有大量的钾元素、维生素、膳食纤维等,孩子适当食用能够促进胃肠蠕动,有利于大便的排出。而且其中也含有丰富的镁元素,可以辅助预防心血管疾病。
3、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等,适当食用能够促进身体的新陈代谢,而且还可以促进钙的吸收,在一定程度上能够增强自身免疫力。
除此之外,也可以适当吃猕猴桃等水果。如果症状比较严重,也可以在医生的指导下服用盐酸哌甲酯片、盐酸托莫西汀胶囊等药物进行治疗,有利于病情的恢复。