颈椎增生有什么办法吗

颈椎增生主要是通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。多考虑是慢性劳损、长期不良姿势等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、一般治疗

颈椎增生是指颈椎骨质增生，如果患者并没有出现明显的不适症状，可以通过纠正不良生活习惯的方式进行改善，建议保持充足的睡眠，避免长期伏案工作，也要避免长期低头看手机、平板等电子类产品。

2、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以合理搭配使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果患者的病情比较严重，压迫到脊髓神经，出现头晕、上肢麻木等情况，建议及时去医院通过前路手术、后路手术等方式进行治疗。

除此之外，也可以通过物理治疗的方式进行改善，比如颈部牵引、针灸、推拿等，有利于病情的恢复。日常生活中要注意观察病情变化，定期去医院进行复查，还要注意合理膳食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、排骨汤、鸡汤等，能够为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。