恶露半个月就没了一般是正常的。
恶露是产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死的蜕膜等组织经阴道排出。正常情况下,产后恶露持续时间一般是在4-6周,如果时间过短,可能是由于宫腔内有残留物或者子宫收缩能力较差导致的,如果恶露持续时间超过6周,可能是由于宫腔感染、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病导致的。建议患者及时去医院进行检查,在医生的指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗,如果情况严重,也可以去正规的医院通过清宫术等方式进行治疗。
日常生活中要注意阴道部位的清洁和护理,避免出现细菌滋生的情况,同时要注意休息,避免过度劳累,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,有利于补充机体内所需要的营养成分,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。