头会不自主的颤抖怎么回事

头会不自主的颤抖，多考虑是精神紧张导致的，也不排除是特发性震颤、癫痫等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、精神紧张

如果长期处于工作、学习的压力下，可能会导致精神高度紧张，从而引起肌肉颤抖的情况。可以通过舒缓心情的方式改善，平时工作要劳逸结合，不要过度劳累。

2、特发性震颤

长期吸烟、饮酒、遗传基因等因素可能会诱发该病，导致出现头颈部、腿部等部位出现颤抖的症状，并且可能会伴随注意力减退、反应迟钝等症状。可以遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片、扑米酮片等药物辅助改善，平时要避免喝刺激性饮品，例如咖啡、白酒等。

3、癫痫

该疾病多是因为睡眠不足、中枢神经系统感染等原因引起的，通常会出现不自觉痉挛、听力异常等症状。可以遵医嘱使用卡马西平片、丙戊酸钠片等药物辅助改善，平时要保持充足睡眠，不要熬夜。

除此之外，也有可能是帕金森病、脑部病变等原因导致的，需要及时到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下做针对性的治疗。