脑血管病防治常识有哪些这种说法不准确,脑血管病的防治可以从饮食、运动、生活方式等方面进行调理。
1、饮食
脑血管病患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃高油、高脂、高糖的食物,比如肥肉、炸鸡、油条等,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、猕猴桃、油麦菜等。同时要注意饮食卫生,饭前便后要洗手。
2、运动
在日常生活中要注意多参加体育锻炼,比如慢跑、打太极拳、游泳等,可以促进体内的血液循环,在一定程度上预防脑血管病。
3、生活方式
患者要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。患者还要保持积极乐观的心态,避免精神压力过大,要避免吸烟酗酒。
除此之外,脑血管病患者还要积极配合医生治疗,可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,也可以合理搭配使用华法林钠片、利伐沙班片等药物进行改善。如果治疗期间症状一直无法缓解,建议及时就医治疗,以免延误病情。