怀孕吃什么小孩才聪明

临床上没有怀孕吃什么小孩才聪明的说法，小孩的聪明程度与遗传因素、营养、教育等原因有关。

1、遗传因素

小孩的聪明程度与遗传因素密切相关，如果父母双方或一方存在智力低下的情况，小孩的智力水平可能会比较低。因此，父母双方应在孕期积极进行孕期保健，孕期保健期间可以遵医嘱服用叶酸，有助于预防胎儿神经管畸形。

2、营养

孕妇在孕期需要摄入足够的营养，以保证自身和胎儿的营养需求，如果孕妇和胎儿的营养摄入不足，可能会影响其生长发育，导致小孩变得不聪明。因此，孕妇在孕期应该注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿、菠菜等。

3、教育

孕妇在孕期接受教育，可以提高其自信心和责任感，积极参加适合自己的教育课程，可以提高小孩的智力水平和智商，同时可以增强自我信心，培养良好的人格。

除此之外，孕妇在孕期还应该保持愉悦的心情，避免精神压力过大，同时保证充足的睡眠，有利于小孩的生长发育。