怀孕中期开始长妊娠纹怎么办

怀孕中期开始长妊娠纹可以通过日常护理、涂抹药物、激光治疗等方式进行改善。

1、日常护理

妊娠纹是由于在怀孕期间腹部不断增大，导致皮肤的弹力纤维断裂而引起的。平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪、鸡皮等，对皮肤的修复有一定的好处。同时还要做好皮肤的保湿工作，可以在洗澡后使用保湿效果好的身体乳涂抹腹部，可以增加皮肤的滋润度，改善妊娠纹。

2、涂抹药物

如果妊娠纹比较浅，可以在医生的指导下涂抹维生素E乳膏、苦杏仁油乳膏等药物进行治疗，能够促进腹部的血液循环，对妊娠纹的修复有一定的好处。

3、激光治疗

如果妊娠纹比较严重，可以到正规医院的皮肤科，通过激光治疗的方式进行改善，能够刺激胶原蛋白再生，修复断裂的弹性纤维，从而达到治疗的目的。

除此之外，还可以通过射频治疗等方式进行改善。日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免剧烈运动。