水必须烧到100度才能喝吗

一般情况下，没有水必须烧到100°C才能喝的说法。通常建议将水煮沸后再饮用。

水中含有丰富的矿物质、微量元素等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的水分，还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以达到辅助减肥的效果。但是不建议患者直接饮用生水，因为生水中可能会存在细菌、病毒等有害物质，如果喝了以后可能会出现腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会引起急性胃肠炎、食物中毒等疾病。因此，建议患者在日常生活中将水煮沸后饮用，此时的水已经完全煮开，不会对身体造成不利的影响。

此外，需要注意的是，并不是所有的人都适合喝热水，比如本身患有胃肠道疾病的患者就不宜大量饮用热水，以免加重病情。另外，对于体质偏热的人群也不适宜长期大量地喝热水，否则容易导致体内火气过盛，从而诱发便秘、口腔溃疡等一系列不适症状。

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