37度算发烧吗

发烧是指发热，一般37°C不算发热。

人体体温相对恒定，主要是为了保证人体能够正常代谢，这种恒定的体温为体内各种酶发挥作用提供了合适的温度，如果出现偏高或偏低的体温可能预示着某些疾病。正常体温一般不低于36°C，最高不超过37.2°C。因此，37°C不属于发热。发热是一种症状，而不是一种疾病。可能是由于感染、自身免疫性疾病等原因引起，患者可能会出现头痛、乏力、恶心、呕吐等症状。如果出现发热或者明显的身体不适，建议及时就医，通过血常规、尿常规、CT等检查明确病因，然后在医生的指导下使用药物治疗，避免私自用药产生不良反应。

日常生活中要注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。平时要注意多饮水，及时补充身体所需要的水分，还可以多进行一些体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于增强身体的抵抗力。