脚背疼里面有个筋疼是怎么回事

脚背疼里面有个筋疼多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、皮肌炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，不注意自身保暖，可能会导致风寒入侵脚部，使局部血液循环不通畅，从而出现疼痛、发凉等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、外伤

如果脚背部位受到外力撞击，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过热敷的方式进行改善。

3、皮肌炎

可能因脚背部位受到自身免疫性疾病，诱发皮肌炎，会出现对称性肌无力、肌肉疼痛等症状，还可能会伴随身体发热、疲劳等现象。患者可遵医嘱口服醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

除此之外，也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。