原发性高血压病因有哪些

原发性高血压病因通常包括遗传因素、环境因素、肥胖、饮食因素等。

1、遗传因素

原发性高血压病因中遗传因素占很大比例。如果家族中有高血压病史，患高血压病的概率会比较大，原发性高血压患者的下一代患高血压病的概率也会增加。

2、环境因素

长期处于精神紧张、焦虑的状态下，会引起血压升高，导致原发性高血压。另外，长期吸烟、饮酒或者长期食用高盐、高脂肪食物，也会导致原发性高血压。

3、肥胖

肥胖患者患高血压病的概率比较大，因为肥胖会导致体内脂肪含量增加，从而导致血脂升高，引起高血压。

4、饮食因素

患者长期食用高盐、高脂肪食物，也会导致高血压。比如咸菜、炸鸡、肥肉等。

除此之外，长期服用避孕药也可能会导致原发性高血压。建议患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，适当放松心情，避免情绪波动过大。还要注意低脂低盐饮食，适当多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。