夜尿症怎么治疗

夜尿症可以通过生活调理、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。夜尿症通常是指在夜间排尿频繁，严重影响睡眠质量。

1、生活调理

如果只是出现了轻微的夜尿症，可以通过生活调理的方式进行改善，建议在睡觉之前避免大量饮水，而且也要避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮品。

2、药物治疗

如果是由于膀胱功能障碍引起的，可以在医生的指导下，合理使用M受体阻滞剂进行治疗，比如酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等。也可以遵医嘱使用去氨加压素片、盐酸甲氯芬酯胶囊等药物进行治疗。

3、心理治疗

在日常生活中患者要学会释放自己内心的压力，可以多和亲人朋友沟通，也可以多听一些舒缓心情的音乐。如果是由于焦虑症引起的，可以通过认知行为疗法的方式进行改善，也可以遵医嘱使用艾司唑仑片、地西泮片等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过物理治疗的方式进行改善，有助于病情的好转。在平时还要注意作息规律，避免熬夜。