孩子内火大吃什么食物降火

孩子内火大，一般可以吃寒凉性的食物、水分充足的食物、富含维生素的食物等，可以起到辅助降火的效果，具体情况还是要咨询医生了解。

1、寒凉性的食物

如西瓜、雪梨、绿豆、苦瓜等，这类食物在平时适当进食，可以缓解内火大引起的口干舌燥、咽喉肿痛等情况。但是对于寒凉性的食物过敏的人群一般是不建议吃的，否则会加重疾病的发展。

2、水分充足的食物

水分充足的食物有苹果、桃子、白菜、黄瓜等，这类食物中含有多种营养成分，如膳食纤维、维生素、矿物质等，适当进食可以满足机体所需要的能量，有利于机体的新陈代谢，同时对于疾病的恢复是有一定帮助的。

3、富含维生素的食物

如西红柿、火龙果、猕猴桃、橙子等，这类食物中含有多种维生素，如维生素C、维生素E等，可以促进机体的新陈代谢，有利于毒素的排出，对于疾病的恢复是有一定辅助作用的。

另外，还可以遵医嘱服用药物治疗，如龙胆泻肝丸，牛黄解毒片等。在平时也要注意休息，适当运动，清淡饮食，避免不良的因素。