肾阴虚肾亏可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式调养。
1、一般治疗
肾阴虚肾亏可能是过度劳累、久病伤肾等原因引起的,如果症状比较轻微,可以通过调整饮食、适当运动等方式进行调养,可以吃韭菜、羊肉、桑葚等食物,在一定程度上能够缓解病情。
2、药物治疗
如果患者症状比较严重,可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等中成药进行治疗,还可以遵医嘱服用枸杞子、桑葚子、山药等中药,具有滋阴补肾、清肝明目的功效,可以用于改善肾阴虚肾亏。
3、针灸
患者也可以积极配合医生通过针灸肾俞穴、关元穴、三阴交穴等穴位进行改善,能够促进气血运行,在一定程度上缓解肾阴虚肾亏引起的不适症状。
除此之外,也可以通过推拿、拔罐等方式进行改善。日常生活中,建议患者保持充足的睡眠,避免长期熬夜,重体力劳动,还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大。