草乌的功效与作用

草乌具有祛风除湿、温经止痛、杀虫止痒的功效与作用。

草乌是一种中药，味道辛、苦，药性大热，归经是肝经、肾经、心经。本品具有祛风除湿、温经止痛的功效，可以用于治疗风湿性关节炎、关节疼痛、麻木、屈伸不利等症状。并且还可以用于治疗阴寒腹痛、寒湿脚气、心腹冷痛等症状。需要注意的是，草乌具有一定的毒性，要在医生的指导下服用，避免服用不当对身体造成一定伤害。并且要注意，孕妇、阴虚、孕妇哺乳期妇女等人群不建议服用，以免影响胎儿的发育，也可能会对乳汁造成一定影响。

在日常生活中，要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，例如麻辣烫、火锅等。可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等，也可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢走、打太极拳等，有助于辅助增强身体抵抗力，也有助于控制体重。

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