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如何预防大叶性肺炎流行

2023-07-14 21:03:2439健康网
核心提示:大叶性肺炎的预防主要从饮食、个人卫生、增强免疫力等方面进行。

大叶性肺炎的预防主要从饮食、个人卫生、增强免疫力等方面进行。

1、饮食

大叶性肺炎通常是由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等细菌引起的,可能会出现高热、寒战、咳嗽等症状。日常生活中可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,避免吃辛辣、油腻的食物,比如辣椒、肥肉等。

2、个人卫生

平时要勤洗手,勤打扫房间,保持室内清洁卫生。外出时注意做好防护措施,正确佩戴口罩,不要去人员密集的地方,可以降低感染疾病的风险。

3、增强免疫力

在日常生活中可以适当运动,比如慢跑、骑自行车等,可以提高身体免疫力,有助于预防疾病。

除此之外,还要注意室内通风,每天开窗通风2次-3次,保持室内空气流通。外出时注意做好防护措施,正确佩戴口罩,避免去人员密集的地方。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院  呼吸内科

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