神经炎吃什么食物好得快

神经炎吃瘦肉、鸡蛋、菠菜等食物好得快。

1、瘦肉

瘦肉含有丰富的蛋白质和铁元素，可以补充人体所需的营养，有助于促进疾病的恢复。建议可以采用清炖或者红烧的方式烹饪瘦肉，还需要注意低盐低脂，不能吃油炸和烧烤类的食物，会增加身体的负担。

2、鸡蛋

鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，这种物质可以增强脑神经细胞的活性，促进疾病的恢复。建议可以用水煮蛋、鸡蛋羹来食用，避免摄入过多的胆固醇，对身体造成不良的影响。

3、菠菜

菠菜中含有丰富的胡萝卜素和维生素，进入人体后可以转化为维生素A，维生素A可以提高免疫力和抵抗力，菠菜还含有膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状，对神经炎有辅助恢复的作用。需要注意腹泻的人群避免食用菠菜，因为菠菜含有大量的纤维素，会促进胃肠蠕动，加重腹泻的症状。

除此之外，还可以吃一些高蛋白的食物，如牛奶、豆腐等，也可以在医生的指导下口服维生素B1、甲钴胺等药物进行治疗。

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