饭后恶心腹泻三天左右,可能与饮食不当、肠道菌群失调症、急性胃肠炎等原因有关,可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式改善。
1、饮食不当
经常吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物,可能会刺激胃肠道黏膜,出现腹痛、腹泻等症状。可以喝适量的温开水,促进身体新陈代谢,适当休息后症状会逐渐缓解。平时不要吃辛辣刺激食物,比如辣椒、生姜等。
2、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症可能会产生大量气体,出现上腹部疼痛、腹泻、恶心等症状。可以在医生的指导下,服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物治疗。还可以通过热敷、按摩等方式缓解。
3、急性胃肠炎
饭前不洗手或食用不干净的食物,可能会导致细菌感染胃肠道,产生炎症反应,出现呕吐、腹泻、发热等症状。可以遵医嘱口服头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物,减轻炎症。同时,可以通过针灸疗法治疗。
除此之外,还可能是食物中毒等原因引起的,要及时就医治疗。