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嗓子不舒服吃什么水果

2023-07-14 16:52:5139健康网

如果患者出现嗓子不舒服的情况,可以适当吃苹果、雪梨、草莓等水果,能够辅助缓解病情。

1、苹果

其中含有丰富的维生素C,适当食用能够促进咽喉部位黏膜的恢复,而且还能够起到生津止渴的作用。

2、雪梨

雪梨属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质,适当食用能够补充体内所需要的多种营养物质,而且还能够起到润肺止咳的效果。

3、草莓

草莓中的维生素含量比较高,而且含有丰富的水分和膳食纤维,适当食用能够补充体内所需要的多种营养物质,而且还能够增进食欲。

除此之外,也可以适当吃西瓜等水果。但是需要严格控制食用的量,避免过量食用,否则可能会导致消化道的负担过重,容易出现上腹部疼痛、恶心嗳气等症状。如果食用后出现了明显的不适,可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等抑制胃酸分泌的药物进行治疗,有利于身体的恢复。

党华副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院    耳鼻喉科

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