尿多可能是饮水过多、尿道炎、膀胱炎等因素导致的,可通过日常护理、口服药物的方式进行缓解。
1、饮水过多
如果喝水过多,会导致体内水分增加,从而引起排尿次数增多的情况。这是正常的生理现象,无须特殊治疗,在平时应注意控制饮水量,以免引起不适症状。
2、尿道炎
如果平时不注意个人卫生,可能会导致尿道出现细菌感染,引起尿道炎。在炎症的刺激下,会导致尿道黏膜充血、水肿,从而引起尿频、尿急、尿痛等症状。可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星片、盐酸多西环素片等药物进行治疗,可抑制炎症控制病情。同时应注意个人卫生,勤换内裤,对自己的个人物品定期消毒。
3、膀胱炎
如果膀胱存在炎症,炎症可刺激膀胱引起尿意,出现尿频、尿急、尿痛等症状。可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素药物进行治疗,可有效的改善症状。同时应多喝水,多排尿,对病情的恢复有一定的好处。
除了以上因素,还可能是前列腺炎导致的。应前往医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗。
升糖指数(GI)指的是,食物进入人体两个小时内血糖升高的相对速度。低升糖指数食物对于肥胖、糖尿病等特殊群体,在指导科学饮食及控制营养平衡方面具有非常重要的意义。