少精症自愈要多久

少精症指的是少精子症，少精子症可能需要3个月~6个月的时间才可以自愈，由于每个人的病情不同，所以自愈的时间也会存在差异。

少精子症可能是先天性发育异常造成的，但不排除是染色体异常或基因异常引起的。如果患者的病情比较轻微，而且特别注意平时的护理，此时自愈的时间比较短一些，可能在3个月左右。但是如果患者的病情比较严重，而且不注意平时的护理，经常吸烟喝酒，此时自愈的时间比较久一些，可能在6个月左右，甚至会更久。如果确诊为少精子症，建议患者在医生的指导下，配合使用维生素E软胶囊、谷胱甘肽片等药物进行治疗，也可以通过穿刺手术等方式进行处理。

在日常生活中，需要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。另外，还要合理饮食，尽量多吃补肾类的食物，比如桑葚、枸杞等。