体内有风吃什么可以去除

体内有风一般指的是风邪侵袭。如果患者出现风邪侵袭，可以吃具有祛风作用的食物和药物进行改善。

1、食物

风邪侵袭一般是因为身体正气虚弱，导致风邪趁虚侵袭，并且侵袭的程度比较轻微。可以吃一些具有祛风作用的食物，帮助身体恢复，比如生姜、葱白、薄荷、紫苏叶、冬瓜汤、莲藕汤等。

2、药物

如果食物改善效果不佳，或者患者风邪侵袭比较严重，可以在医生指导下服用祛风散寒的药物进行治疗，比如正柴胡饮颗粒、风寒感冒颗粒、荆防颗粒等。正柴胡饮颗粒具有解表发汗、疏风散寒的作用，可以用于外感风寒引起的发热、头痛、恶寒、无汗、鼻塞、流清涕等症状。风寒感冒颗粒具有疏风散寒、发汗解表的功效，可以用于治疗风寒感冒引起的发热、咳嗽、鼻塞、流清涕等症状。荆防颗粒具有发汗解表、散风祛湿的功效，可以用于治疗风寒感冒、恶寒无汗、鼻塞、头痛等症状。

服用药物时一定要遵医嘱用药，不可盲目用药，不可私自增量或减量。如果服用药物以后症状一直无法缓解，建议及时就医治疗。