口臭湿气重喝什么茶

口臭湿气重一般可以喝金银花茶、菊花茶、陈皮茶等。

1、金银花茶

金银花茶是由金银花冲泡而成，味甘、性寒，归肺、心、胃经。具有疏散风热、清热解毒、消暑除烦、通利小便的功效，还能够治疗痈肿疔疮、外感风热、温病初起、热毒血痢等。金银花茶芳香疏散，具有清热解毒的功效，对于口臭的症状具有一定的缓解作用，所以口臭湿气重可以喝金银花茶。

2、菊花茶

菊花茶一般是以白菊花为原料制作成的花茶，味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒等功效。菊花茶性微寒，具有清热解毒的功效，能够改善口臭的症状，所以口臭湿气重可以喝菊花茶。

3、陈皮茶

陈皮茶是由陈皮冲泡而成，味苦、辛，性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，在临床上主要用于治疗脾胃气滞证、寒湿痹证等，还能够治疗口臭、湿气重等症状，所以口臭湿气重可以喝陈皮茶。

口臭湿气重的患者除了喝茶以外，还需要及时调整不良的饮食习惯，避免吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。患者还可以适当地运动，如慢跑、瑜伽等，有利于促进胃肠道蠕动，改善脾胃功能，也有助于祛除湿气。

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