内分泌失调是什么意思,什么是内分泌失调

内分泌失调是指人体内分泌系统功能出现异常，导致身体出现各种不适症状。内分泌系统是调节体内激素水平的重要系统，包括下丘脑、垂体、甲状腺、性腺等，如果出现内分泌失调，常见的症状有肌肤粗糙、面色发暗、脾气暴躁、不孕、肥胖等。

内分泌失调是一种常见的疾病，对于女性来说，内分泌失调可能会导致月经不调、痛经、乳房胀痛等症状，对于男性来说，内分泌失调可能会导致不育、阳痿、早泄等症状。

内分泌失调的病因比较复杂，一般认为与下丘脑-垂体-性腺轴功能异常、甲状腺、肾上腺等功能异常有关。建议患者养成良好的生活习惯，饮食以清淡为主，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，少吃辛辣刺激性食物，适当运动，保持心情舒畅，避免过度劳累，多喝水促进新陈代谢，适当运动还能够促进血液循环，加速体内激素的排出，避免熬夜和过度劳累。必要时可在医生指导下服用短效避孕药、黄体酮胶囊等药物进行调理。