孕期糖耐高怎么办

孕期糖耐量高可以通过控制饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。

1、控制饮食

如果出现孕期糖耐量高的情况，要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，减少糖分的摄入，避免吃高糖类的食物，比如糖果、巧克力等。

2、适当运动

可以结合身体情况，适当参加体育锻炼，比如散步、孕妇瑜伽等，能够促进体内的新陈代谢，而且还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够缓解孕期糖耐量高引起的不适症状。

3、药物治疗

如果孕期糖耐量高的情况比较严重，已经出现了妊娠期糖尿病的情况，可遵医嘱使用胰岛素进行治疗，但用药时需要严格遵医嘱，不可私自盲目使用。

除此之外，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，家属也要及时做好安抚。如果治疗期间症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。