剖宫产术后的饮食需要注意清淡、营养均衡、避免刺激性等。
1、清淡
剖宫产手术后,产妇的身体比较虚弱,胃肠功能也比较弱,此时需要注意清淡饮食,可以适量食用小米粥、南瓜粥等易消化的食物,有利于胃肠道的消化和吸收,同时也可以补充身体所需要的营养成分,对于身体的恢复具有一定的好处。
2、营养均衡
在剖宫产手术后,还要注意饮食营养均衡,可以适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,有利于增强身体免疫力,促进伤口的愈合。同时还要注意多休息,避免过度劳累。
3、避免刺激性
在剖宫产手术后,产妇胃肠功能可能会受到一定的影响,此时应避免食用辣椒、冰淇淋等刺激性的食物,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体的恢复。
除此之外,还需要注意避免食用油腻的食物。如果产妇在手术后出现身体不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免耽误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
我们在周一的时候跟大家讲了北方冬至的习俗是吃饺子,那么今天小三九将为大家来分享一下我们南方的冬至习俗,就是吃汤圆啦!下面跟大家分享一道简单的汤圆小米粥,具体制作方法如下: