17岁青少年头发稀少怎么办

17岁青少年头发稀少，可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是熬夜引起的，但也可能是精神压力过大、营养不良等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、熬夜

长时间熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，刺激毛囊萎缩，出现头发脱落现象。平时要保持睡眠充足，不要长时间熬夜。要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，提高身体免疫力和抵抗力。

2、精神压力过大

17岁的青少年因学习压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，出现失眠、健忘、脱发等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。

3、营养不良

长时间偏食，不吃鸡蛋、猪肝、海带等富含维生素、优质蛋白的食物，可能会导致营养摄入不足，影响毛囊发育，出现头发脱落、皮肤干枯等症状。可以合理调整饮食，吃木耳、山药、苹果、牛肉等富有营养的食物，提高免疫力。平时也可以吃菠菜、胡萝卜、草莓等富含维生素、矿物质的食物调理。

除此之外，还可能是毛囊炎、头癣等原因引起的，建议明确病因后治疗。