亚急性甲状腺炎一般是可以锻炼的,但是需要控制好锻炼的时间。
亚急性甲状腺炎可能是由于病毒感染等原因引起的,常常会出现脖子疼痛、发热等症状。适当锻炼能够促进身体的新陈代谢,也能够增强自身的免疫能力,一般不会使病情加重。但是在锻炼的时候要注意控制好锻炼的时间,避免锻炼时间过长,容易导致身体过度疲劳。
如果锻炼后出现了脖子疼痛的现象,可以在医生的指导下合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。如果病情比较严重,也可以遵医嘱使用甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗,能够有效抑制炎症反应。
日常生活中也需要注意饮食清淡,应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的营养物质。但是不建议吃辣椒、生姜等刺激性的食物,否则可能会导致病情进一步加重,影响身体的恢复。