早泄怎么提高食欲

早泄可以通过调整饮食、增加运动量、使用药物等方式提高食欲。

1、调整饮食

早泄可能是精神压力过大、过度劳累等原因引起的，可以通过调整饮食的方式改善，建议多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、南瓜粥等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。

2、增加运动量

建议在日常生活中可以适当增加户外运动，例如打羽毛球、跑步等，有助于促进胃肠道蠕动，从而增加食欲，但是要注意避免过度运动。

3、使用药物

如果早泄是肾虚引起的，可以在医生指导下使用知柏地黄丸、金匮肾气丸等药物辅助改善。如果是龟头炎引起的，可以遵医嘱使用红霉素软膏、克霉唑乳膏等药物辅助改善。

除此之外，也可以通过推拿、针灸等方式进行改善，如果症状无法得到缓解，需要及时就医治疗。在治疗过程中，要保持充足的睡眠，不要熬夜，可以适当参加户外运动，例如打太极拳、做广播体操等。要保持积极向上的心态，不要有太多不良情绪。