晚上老是想喝水口干是怎么回事

如果出现晚上老是想喝水、口干的症状，可能是生理性原因所导致，如环境干燥、饮水过少、饮食不当等。也可能与病理性原因有关，比如糖尿病、尿崩症、甲状腺功能亢进症、缺乏维生素等原因所致。

一、生理性原因

1.环境干燥：如果在睡眠环境中比较干燥，可能使口腔黏膜以及呼吸道水分蒸发增多，从而引起夜晚想喝水、嘴巴发干的情况，在室内使用加湿器能够改善症状。

2.饮水过少：白天大量进行体育运动或劳动后没有及时补充水分，体内水分流失较多，可导致夜间时身体缺水而出现上述情况，并且还会伴随尿液减少等症状。

3.饮食不当：睡觉前进食刺激性食物，如辛辣、油腻的食物，喝咖啡、浓茶等饮品，容易造成上火现象，可能导致咽喉部黏膜分泌物较少，继而引发晚上总是想喝水但很渴的现象，还伴有小便黄、大便干等情况。

二、病理性原因

1.糖尿病：患者血糖较高，体内的渗透压会明显增高，影响细胞外的含水量，因此会出现口渴、多饮、多尿等症状，还可伴有多食和体重减轻等表现。

2.尿崩症：由于抗利尿激素缺乏或肾脏对抗利尿激素不敏感，患者的肾小球滤过率增加、肾小管重吸收减少，从而形成水利尿，表现为极度烦渴、大量饮水、大量排尿等。

3.甲状腺功能亢进症：因机体分泌过多的甲状腺激素，会使人体新陈代谢增快，导致患者出现爱喝水、消瘦、怕热、精神易兴奋、乏力、手抖等现象。

4.缺乏维生素：部分人群经常挑食，会导致营养摄入不足，尤其是缺乏B族维生素，该类维生素可以促进体内糖分和脂肪的正常代谢，当机体内严重缺乏维生素以后，会影响细胞对水分的吸收能力，进而引起以上情况。

患者平时应养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，睡前不要饮用咖啡、浓茶等提神的饮品。若症状持续不能缓解，则需要到医院内科完善血常规检查、尿常规检查等项目帮助查明原因。

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