阳痿该怎么护理

阳痿通常指的是勃起功能障碍。勃起功能障碍可以通过心理护理、饮食调理、运动护理等方式进行改善，从而使疾病得到缓解。

1、心理护理

患者需要调整自身的心理状态，不要给自己太大的心理负担，也不要给自己太大的心理压力，以免出现情绪波动过大的情况，从而影响正常的勃起功能。

2、饮食调理

患者需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要适当的补充体内所需要的蛋白质，可以适当的吃瘦肉、鸡蛋等，能够辅助增强体质。

3、运动护理

平时需要适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速新陈代谢，也能够增强精力，对于疾病的恢复有一定的帮助。

除此之外，也需要遵医嘱合理用药等，避免长时间的使用枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物，以免产生一系列的副作用。如果出现了明显的不适症状，患者需要及时就诊，从而使疾病得到缓解。