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女性寒性体质喝什么茶

2023-07-14 09:04:3839健康网

寒性体质一般指体内阴气过盛,女性寒性体质可以喝姜茶、桂枝茶、肉桂茶等,寒性体质的女性可能会出现畏寒怕冷、四肢不温、痛经等症状。

1、姜茶

姜茶具有解表散寒的功效,可用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等病症。如果女性属于寒性体质,可以适当饮用姜茶,可以起到一定的调理作用。

2、桂枝茶

桂枝茶具有发汗解肌、温通经脉的功效,可用于治疗风寒感冒、脘腹冷痛、血寒经闭、关节痹痛等病症。如果女性属于寒性体质,适当饮用桂枝茶可以起到一定的调理作用。

3、肉桂茶

肉桂茶具有补火壮阳、引火归元、散寒止痛的功效,可用于治疗肾阳不足、宫寒、寒性腰痛等病症。如果女性属于寒性体质,适当饮用肉桂茶可以起到一定的调理作用。

除此之外,女性寒性体质还可以喝红茶等,可以起到一定的温通经脉的作用。寒性体质的女性应该注意保暖,避免寒凉侵袭,以免导致症状加重。饮用茶类不能起到治疗的作用,如果身体出现不适,建议及时就医治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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