感冒发烧可以吃什么粥

感冒发烧可以吃小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等。

1、小米粥

小米粥中含有丰富的维生素、矿物质以及多种氨基酸等营养成分，吃小米粥不仅可以补充人体所需的营养物质，还可以起到清热解毒、健脾养胃的作用，有利于感冒发烧患者病情的恢复。

2、蔬菜粥

蔬菜粥中添加蔬菜可以增加粥的营养价值，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等成分，可以提高机体免疫力，有利于感冒发烧的恢复。

3、南瓜粥

南瓜粥中含有大量的维生素和矿物质，感冒发烧时吃南瓜粥可以补充人体所需的营养物质，而且还可以缓解发热引起的咽喉不适症状。

除此之外，还可以吃瘦肉粥等。但需要注意的是，食物无法代替药物治疗疾病，如果患者症状严重，应及时前往医院就诊。

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