无痛流产碰冷水了怎么补救

无痛流产后碰冷水，如果没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊补救。如果出现明显的不适症状，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行补救。

1、日常调理

无痛流产后身体会相对比较虚弱，如果碰冷水后并没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊补救。但是要注意自身的保暖，及时增添衣物，避免身体受凉。

2、物理治疗

如果出现肢体发凉的情况，可以通过热水袋热敷的方式进行改善，也可以通过泡脚的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于身体的恢复。

3、药物治疗

如果出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以配合服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物，具有消炎的作用，有利于身体的恢复。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行补救。在日常生活中，要积极配合医生进行治疗，还要注意饮食健康，多吃一些温热的食物，比如小米粥、红糖水等。

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