儿童近视可以通过调整用眼习惯、饮食调理、佩戴眼镜等方式进行调理。
1、调整用眼习惯
儿童近视大多是由于不良的用眼习惯,导致视力下降所造成,例如长时间看手机、看电脑等。因此要注意调整用眼习惯,避免长时间看手机、看电脑等电子产品,保持充足的睡眠,使眼睛得到充分休息,缓解视疲劳,从而改善近视的情况。
2、饮食调理
近视儿童在日常生活中可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,例如西红柿、胡萝卜、鸡蛋等,这些食物中所含有的营养成分,可以为儿童的生长发育提供一定的营养支持,从而辅助改善视力。
3、佩戴眼镜
如果儿童的视力下降比较严重,也可以在医生的指导下佩戴框架眼镜或者角膜接触镜进行矫正,通过改变眼睛的屈光度,从而改善视力,但需要每年至少复查一次,以确保眼睛度数合适。
除此之外,也可以在医生指导下进行手术治疗。建议儿童保持良好的用眼习惯,避免长时间用眼,若出现视力下降的情况,需及时就医,完善相关检查,采取针对性的治疗措施。
寒假过完,又到了一年一度开学的日子。而这时,也成了眼科医生格外忙碌的时节。据了解,开学一周,不少家长纷纷扎堆带着孩子上医院查视力,眼科医院一时人满为患。中山眼科中心高级验光师刘文彦表示,近年来,儿童近视逐渐呈现低龄化,每年近视儿童人数以10%的速度增长。缺乏户外活动,玩电子产品,让许多孩子在长假过后视力暴跌。长假过后视力下降,近视怎么办?家长们又该如何帮助孩子预防近视的发生。